腰痛

腰痛 評價

網友滿意度：



留得青山在，不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

→ 腰痛

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

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腰痛

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簡易醫學急救法

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商品訊息描述:

本書是治療腰痛的「讀藥」，曾在日本AMAZON「TOP100」排行第四名。書中揭示了一種突破以前所有經驗的有效療法，堪稱為腰痛治療觀念大逆轉。在美國，這種治療法已讓30萬人脫離了腰痛的苦日子。
發作腰痛的人，年紀往往只有三、四十歲，也可以說是青壯年。年紀大的人，儘管骨質沒有年輕人好（甚至駝背），腰痛的比率並沒有更高。為什麼？
作者將紐約大學醫學博士沙諾的緊張性肌肉炎症候群理論(TMS)消化，並且融合自身的研究後寫出這本書。他以許多實驗數據作為佐證，說明了一般病患對於腰痛有許多錯誤認知，例如認為椎間盤突出或是骨質疏鬆會造成腰痛等等。作者旁徵博引，最後導出一個結論－－大多數的腰痛來自於內心的衝突。有此認知之後，才有可能解除痛苦，也可以預防再犯。
讀完本書，理解了內容，不只是慢性腰痛和坐骨神經痛會好，也可以預防再犯。請你親自試試看這個很具震撼性的「讀藥」的效果，你一定會嚇一跳的。作者：長谷川淳史，作者15歲就犯了腰痛和坐骨神經痛，嘗試過許多療法，花了將近十年的時間擺脫腰痛之苦，這促使他投入腰痛的研究。作者曾接受長生學園的醫療訓練（類似台灣的復健科技師），隨後自己開了治療所，治療腰痛的病患，也著有許多的文獻報告。

商品訊息簡述:

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  作者： 長谷川淳史
  
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• 譯者：雲中明
• 出版社：天下文化
  
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• 出版日期：2002/03/25
• 語言：繁體中文

腰痛

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